Kemény vagy puha matracra van szükségem?

Amikor elkezd vásárolni egy új matracot, az egyik első döntés, amellyel szembe kell néznie, hogy milyen szilárd ágyat szeretne. Plüss, puha tapintásra vágysz, amely szorosan illeszkedik a testedhez? Szeretnél egy szilárdabb érzést, ami megtámaszt, anélkül, hogy túl sok süllyedést tenne lehetővé? Vagy, mint sok alvó, szeretne valamit valahol a kettő között?



Alvó szempontok

A keménységi szint kiválasztása fontos lépés a matrackeresésben. A szilárdság némileg szubjektív, ami azt jelenti, hogy ami az egyik személy számára kényelmesnek tűnik, az túl puhának vagy túl keménynek tűnik a másik számára. Az igényeinek megfelelő szilárdsági szint megtalálása némi próbálkozást igényel, de ennek ellenére néhány fontos dolgot tudnia kell, amikor elkezdi.

Komfort preferenciák
Ez a legszubjektívebb tényező. Mi az, ami kényelmes neked és partnerednek? Általában a puha ágyakat , a kemény ágyakat vagy valahol a kettő között kedveli? Hasonlítsa össze a jelenlegi matracon alvó élményeit a szállodákban és más matracon a múltban tapasztalt alvási élményeivel.



Testsúly
Az egyes alvók fizikai mérete és súlya befolyásolja a különböző szilárdsági szintek érzését. Általánosságban elmondható, hogy a nehezebb emberek jobban szeretik a keményebb matracokat. A puha habok túlságosan besüllyedhetnek a kényelem és a megfelelő támogatás érdekében. Ezzel szemben a könnyebb talpfák kevésbé süllyedhetnek be, és a szilárd ágyakat kényelmetlenül keménynek találják, ezért általában a puha vagy közepesen kemény lehetőségeket részesítik előnyben.



Alvó pozíció
Az a pozíció, amelyben hajlamos aludni, szintén befolyásolja a kényelmet a különböző keménységű ágyakon. A háton és a hason alvók általában a keményebb matracokat részesítik előnyben, míg az oldalt alvók a puhább érzést kedvelik. Ezek a preferenciák természetesen nem univerzálisak, de jó kiindulópont, amelyet figyelembe kell venni.



Partner preferenciák
Ha megosztja az ágyát egy partnerrel vagy gyermekkel, akkor figyelembe kell vennie az ő preferenciáit, súlyát, alvási pozícióját és még sok mást, valamint a sajátját. Sok pár úgy érzi, hogy valamiféle kompromisszumra van szükség, ilyenkor a közepes keménységi tartomány (általában 10-ből 4-6) a legsokoldalúbb. Olyan helyzetekben, amikor a partner preferenciái teljesen ellentétesek, speciális matracra lehet szükség. Egyes gyártók lehetőséget kínálnak az ágy minden oldalának egyéni testreszabására, míg mások állítható keménységi beállításokkal készítenek ágyakat, amelyek szükség szerint változtathatók.

Mindezen tényezők együttes mérlegelésével megalapozott döntést hozhat arról, hogy milyen típusú matracot vásároljon. Természetesen semmiféle kutatás nem hasonlítható össze az új ágy tényleges tesztelésének tapasztalataival. Szerencsére a legtöbb gyártó kínál otthoni alvási teszteket, amelyek lehetővé teszik a matrac 3 hónapig vagy tovább történő tesztelését. Ha az ágy nem működik az Ön számára, akkor általában visszaküldheti a teljes ár visszatérítéséért. A legfrissebb információkat alvás közben kapja meg hírlevelünkbőlAz Ön e-mail címét csak a gov-civil-aveiro.pt hírlevél küldésére használjuk fel.
További információk az adatvédelmi szabályzatunkban találhatók.

hol laknak az ász család

Hogyan mérhető a szilárdság?

Egy adott matrac keménységét általában 1-től 10-ig terjedő skálán mérik.



    1/10 – rendkívül puha, a test mélyen elsüllyed. Nagyon kevés matrac készült ilyen puhává. 2-3/10 – puha, a test jelentősen elsüllyed. Általában a 130 font alatti oldalsó alvók számára a legjobb. 4/10 – közepesen puha, plüss felület, jó konformációval és kevesebb besüllyedéssel. 5/10 – közepes, az alkalmazkodás és a feszesség egyensúlya, kevés besüllyedéssel. 6/10 – közepes cég, kevésbé konform és valamivel feszesebb érzés. 7-8/10 – cég, nincs besüllyedés, minimális konform. Általában 230 font feletti alvók kedvelik. 9-10/10 – extra kemény, nagyon kemény felület, nem megfelelő. Nagyon kevés matrac ez a szilárd.

A matracok túlnyomó többsége valahol 4 és 7 között van a 10-ből a keménységi skálán. Ez az a tartomány, amelyet a legtöbb ember kényelmesnek talál. A speciális gyártók nagyon puha és nagyon kemény ágyakat kínálnak, de ezek sokkal ritkábban fordulnak elő.

Szilárdság kontra támogatás

A szilárdság és a tartás az új matrac két legfigyelemreméltóbb tényezője. Bár gyakran felcserélhetőnek gondolják, ez két különálló tényező, amelyeket külön-külön kell figyelembe venni.

A szilárdság annak mértéke, hogy milyen érzés az ágy felülete, amikor az alvó lefekszik. Puhának, keménynek vagy valahol a kettő között érzi magát? A test belesüllyed a felszínbe, vagy ráül?

A támaszték annak mértéke, hogy a matrac mennyire támogatja a testet, hogy segítsen fenntartani a gerinc megfelelő beállítását. Megereszkedik vagy lesüllyed az ágy? Megfelelő támogatást nyújt-e a kényelmetlenség csökkentésére a közös nyomásponti területeken?

A szilárdság és a támogatás szorosan összefügg, de különálló tényezők. A túl kemény vagy túl puha matracok bizonyos alvók számára hiányosak. A nyilvánvaló példa a túl puha ágy, amely lehetővé teszi, hogy a test túlságosan besüllyedjen ahhoz, hogy megfelelően alátámassza. Működik a másik irányba is. Például a könnyebb alvók azt tapasztalhatják, hogy a szilárd ágyak nem megfelelően támasztják alá, mivel nem biztosítanak kellően illeszkedést, ezáltal csökkentik a kényelmet, és túlságosan visszaszorítják a nyomást az érzékeny területeken.

Bár csábító lehet a kemény ágyakat jobban alátámasztani, mint a puha ágyakat, ez nem minden alvó esetében lesz így.

nettó 2016-os nettó mezes igazi háziasszonyok

Érdekes Cikkek