Szerezd meg, lány! Fotók Rebel Wilson lenyűgöző fogyókúrájáról

Anthony Harvey / Shutterstock

Világos, hogy el van ragadtatva a haladásától, és új tiszteletben tartja a testét. Ahelyett, hogy lépegetne a skálán, nézzen magára a tükörben, és legyen olyan, mint dammmm girrrrrl ... okos, tehetséges és kitűnő és tökéletes, ahogyan van, írta egy gyönyörű szelfi mellett 2021 januárjában.

mi történt megan róka arccal

A Rebel egyhamar nem áll meg, és alig várjuk, hogy meglátjuk, mi vár rá a jövő. Olvassa tovább, hogy további részleteket szerezzen hihetetlen átalakulásáról!

Hogyan fogyott Rebel Wilson?

2016 áprilisában a Rebel megnövekedett edzéseket tulajdonított új megjelenésének - köztük négy napot egy luxus súlycsökkentő, wellness és fitnesz elvonuláson Malibuban, a The Ranch néven, ahol 8 kilót fogyott.



Az új évben egy lépéssel tovább lépett. Rendben, szóval számomra a 2020-at az „Egészség évének” fogják nevezni - ezért felvettem a szabadidőt és kimentem sétálni, és most szándékosan hidratáltam a kanapén, és megpróbáltam elkerülni a cukrot és az ócska ételt, ami nehéz lesz az imént eltöltött ünnepek után, de meg fogom csinálni! két fotót írt alá, amelyen 2020 január 2-án a tengerparton pózol. Ki velem együtt ebben az évben néhány pozitív változásban?



Újévre büszke volt a sikerére. Tetszik ez a két kép, mert együtt képviselik azt a FELSŐ UTAT, amelyen ebben az évben részt vettem EGÉSZSÉGÜGYI ÉVEM missziómmal. Srácok, most gondolkodnom kell: mi lesz a célom 2021-re?

Rebel elfoglaltsága ellenére hangosan szólt az aktív életmód fenntartásáról. Szóval, mi a titka?

Rebel Wilson gyakorlási rendszere (nos, a négy napos túrák mellett) teljesen kivitelezhető.

Az évet közvetlenül túrázással kezdve, mellette írtegy Instagram képA rajongók azonnal elárasztották a megjegyzéseket, hogy egészséges tapssal fogadjákhozzáállás a fogyáshoz (akárcsak Adele). Rebel elárulta, hogy ő inkább a szabadban végzett fizikai tevékenységet végzi, és ez 2021-ig folytatódik napkelte túra szelfivel!



volt-e Kim kardashiannak fenekbeültetése
Hírességek fogyásról szóló történetei, amelyek inspirálják, hogy minél hamarabb eljussanak az edzőterembe

Ne tévedjen, Rebel Wilson testedzési rutinja elég robusztus. 2016 januárjában a Hogyan lehet egyedülálló színésznő elmondta IS! hogy hetente ötször veri a járdát, hogy fenntartsa energiáját - és a tenisz az egyik kedvenc módja annak, hogy izzadságot kapjon. Gyakorolok, mint egy mofo. Személyes edzéseket végzek, mint hetente ötször. Szeretek teniszezni is. Olyan vagyok, mint egy vadállat a bíróságon, mondta. Napi 16 órát lősz ... tehát valóban megvan az erőnléted.

Személyi edzője, Jono Castano Acero , folyamatosan videókat oszt meg az edzéseikről, amelyeket mindig megváltoztat. Az egykori futballista világhírű programja, az Acero Training Series (ATS) összetett és HIIT gyakorlatok keverékét tartalmazza.

lázadó wilson jono castano acero személyi edzővel

Jono Castano Acero / Instagram jóvoltából

Szabadnapjain Rebel az Instagram-on közzétette acipzáras bélés,búvárkodás,jet-skiés egyéb szabadtéri tevékenységek. A lázadó határozottan fenntartja energiáját azáltal, hogy aktív marad.

2021 elején mit ugratott fitnesz videónak tűnik vidám piros és rózsaszín árnyalatokkal, valamint egy fotó készen áll arra, hogy lendüljön egy boxzsáknál. A felirat szerint hamarosan érkezik, ezért ujjainkat keresztbe keressük valami jóért!

Mi tehát Rebel Wilson étrendje? Nos, nem úgy hangzik, mintha neki lenne.

- mondta Rebel Cosmo hogy bonyolult viszonyban lehet az étellel. Szeretem egy kis fagylaltot vagy desszertet, és ez időnként jön, amikor boldog vagy szomorú vagyok. Tehát amikor hihetetlenül sikeres napom van, meg akarok ünnepelni, és étellel jutalmazom magam. Ha szomorú vagy stresszes napom volt, az étel is kényelem - magyarázta. Valószínűleg érzelmi vagy stresszfalóként írnád le. Nem drogozok, nem iszom igazán ... szóval az evés az egyetlen helyem. Soha nem akarnám teljesen feladni. Úgy tűnik, sokkal inkább a testedzés foglalkozik, mint a korlátozó fogyókúra, és szerintünk ez fantasztikus!

Ezen a ponton elgondolkodhat azon, hogy Rebel Wilson súlycsökkentő műtétet hajtott végre? Kemény nem.

Ne hallgasson pletykára - az aussie-ket nem hajtották végre súlycsökkentő műtéten. Valójában mindig büszke volt a kanyarokra. Egyedülálló és más volt nagyon jó dolog. Amikor először léptem be ügynöki irodámba [2009-ben], rám néztek és azt mondták: „Hűha, senki sincs a könyveinken, mint te.” És aláírtak a második napomon, Lökdösődik csillag elmondta Cosmo 2015-ben.

Hozzátette: soha nem akarok versenyezni az úgynevezett „csillogásokkal” - az igazán pompás emberekkel. Az agyról, a szívről és a belső részről szólok. Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy az a testtípus vagyok.

borostyánrózsa randevú volt Kanye nyugat felé
21-től mostig: Lásd Adele hihetetlen fogyás átalakulását

Bár Rebel azt mondta, hogy észreveszi, hogy testtípusa eltér néhány kosárjától, megjegyezte, hogy az emberek még mindig azt mondják neki, hogy ne fogyjon le.

Az emberek azt mondják: „Ne fogyj!” Olyanok, mint: „Nem akarsz ebben a furcsa tartományban lenni, sovány vagy kövér?” Mert akkor hogyan osztályozod magad? a színésznő, aki Fat Amyt alakította a Tökéletes sorozat, elmondta IS! Számomra azt gondolom, hogy arról van szó, hogy kényelmes legyen a saját bőrén. Soha nem akarok túl egészségtelen lenni, mert ez rossz. Csak azt akarja, hogy jól érezze magát, bármilyen méretű is.

A színésznő a mai napig testpozitív harcos. Torrid ruházati vonalának sarkán Rebel elindította saját ruházati márkáját, Rebel Wilson x Angels néven, hogy fiatal, trendi, plusz méretű ruhákat hozzon létre, amelyeket a nők izgatottan viselnek. A kollekció tele van az általa preferált ruhatípussal - minden testrész -, a ruhák pedig fel vannak szerelve, és csak arról szólnak, hogy az alakodon pompázz.

Görgessen lefelé, hogy megnézze a csillag fényképeit karrierje során!

Érdekes Cikkek